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In jedem Menschen ist Sonne – man muss sie nur zum Leuchten bringen. Sokrates
Kinesiologie
In der kinesiologischen Arbeit stehen körperliches Befinden, Lebensumstände, Ereignisse und Befindlichkeiten in einem sehr engen Zusammenhang. Mit verschiedene Bewegungsübungen oder das Arbeiten mit Klopf- und Haltepunkten können vorhandenen Blockaden aufgelöst werden. Körper, Geist und Seele kommen wieder ins Gleichgewicht. Gleichfalls werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert und stabilisiert.
Kinesiologie unterstützt Sie bei der
- - Stärkung der Selbstheilungskräfte und des Selbstvertrauens
- - Aktivierung von Lernkanälen, Förderung der Lernfähigkeit und der Lernfreude
- - Überwindung von Ängsten
- - Veränderung von Verhaltensmustern bei Stimmungsschwankungen
- - Begleitung in belastenden Lebenssituationen (Trennung, Trauer, Krankheit)
- - Erarbeitung eines persönlichen Stressmanagements
Werkzeugkasten
- Klopfübungen - Zielformulierungen
- Erarbeiten von Glaubenssätzen
- Bewegungsübungen
- Atemübungen
SHIATSU
Shiatsu ist eine ganzheitliche körpertherapeutische Behandlungsmethode. Durch sanften tiefwirkenden Druck auf die Meridiane und Akupunkturpunkte sowie durch Dehnungen und Rotationen werden Blockaden im Körper aufgespürt und gelöst. Dadurch wird das Energieniveau gehoben und das vegetative Nervensystem angeregt, sich zu regenerieren. Das bedeutet für den Einzelnen Stressabbau und für den ganzen Körper die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Shiatsu hilft:
- - körperliche Verspannungen aufzulösen, Schlafprobleme loszuwerden
- - in fordernden Lebenssituationen neue Energie »aufzuladen«
- - Migräne zu mildern, Rückenschmerzen zu beseitigen
- - Darüber hinaus fördert Shiatsu die kontinuierliche Heilung nach Unfällen und bei Krankheiten des Bewegungsapparates
Werkzeugkasten
- Ernährungsempfehlungen
- Bewegungsübungen
Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters und trägt dazu bei, gesund zu werden und zu bleiben. Es steht für den Energiefluss und die Synchronisation von Körper, Geist und Seele.
QI GONG – YI JIN JING
Yi Jin Jing ist eine Form des Qi Gong und wird übersetzt als »Methode zur Transformation der Faszien«. Es besteht aus einer Serie von zwölf fließend ineinander übergehenden Einzelübungen, die mit Hilfe der Atmung und Konzentration gesteuert werden. Ziel der Übungen sind die Lockerung der Faszien, die Stärkung der Muskeln und Bänder damit diese die natürliche Lage und den natürlichen Spannungszustand zurückerlangen oder beibehalten. Diese sehr intensive Übungsform fördert Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Geschwindigkeit.
Yi Jin Jing ist unterstützend für die:
- - Konditionssteigerung, Elastizität des Körpers, Stärkung der Körperhaltung und des Gleichgewichts
- - Auflösung von Energieblockaden
- - Beruhigung des Geistes, Erhöhung der Konzentration, Abbauend von Schlaflosigkeit und Nervosität
- - Kräftigung der inneren Organe
- - Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Werkzeugkasten
- Ernährungsempfehlungen
- Bewegungsübungen
Durch bewusste Atmung und fließende Bewegungen verbessert sich die Sauerstoffzufuhr. Dadurch wiederum werden Blutzirkulation und Stoffwechsel angeregt, die Lebensenergie (Qi) kann wieder optimal fließen. Die Bewegung wird zur Meditation. Der Prozess der Stärkung und Heilung beginnt. Alle Übungen können in jeder Altersgruppe ausgeübt werden.
Hypnose
Hypnose ist ein entspannter Bewusstseinszustand, auch Trance genannt, bei dem Sie sich auf innere Erfahrungen konzentrieren. Während dieser Phase sind Sie wach und bewusst, aber empfänglicher für positive Veränderungsvorschläge. Sie werden durch den Entspannungsprozess geleitet, während Sie aktiv am Geschehen teilnehmen. Die Anwendung von Hypnose in der Therapie kann dazu beitragen, verschiedene Herausforderungen anzugehen, wie beispielsweise Stressmanagement, Raucherentwöhnung, Gewichtsverlust, Schlafstörungen, Angstzustände oder sogar die Bewältigung von Schmerzen. Es ist wichtig zu betonen, dass Sie während der Hypnose die Kontrolle behalten und keine Handlungen gegen Ihre Überzeugungen durchführen würden. Sie sind aktiv am Prozess beteiligt, und ich leite Sie lediglich durch den Entspannungsprozess und die Arbeit mit Ihrem Unterbewusstsein.
Die Sitzung(en)
Unsere erste Sitzung beginnt mit einem ausführlichen Anamnesegespräch und natürlich beantworte ich auch gerne Ihre Fragen. Wir klären die Ziele unserer gemeinsamen Arbeit und besprechen den weiteren Ablauf. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit Hypnose kennenzulernen und sich mit dem besonderen Zustand der Trance vertraut zu machen. Je nach Thema bietet es sich an, in dieser ersten Sitzung direkt an den besprochenen Zielen zu arbeiten.
Wichtig zu wissen: Hypnose ist keine einseitige Therapie im Sinne von "Mach mal!". Ich bin jederzeit auf Ihr Vertrauen und Ihre Mitarbeit angewiesen.
Unter Hypnose passiert nichts, was Sie nicht wollen. Sie bleiben immer handlungsfähig und bekommen alles mit, was geschieht.
Wann kann Hypnose nicht durchgeführt werden?
In folgenden Fällen kann Hypnose nicht bzw. nur nach Absprache mit dem behandelnden Facharzt angewendet werden:
- - bei Psychosen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung, Endogene Depressionen...)
- - bei Persönlichkeitsstörungen
- - bei Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen
- - bei Herzerkrankungen
- - bei Erkrankungen des zentralen Nervensystems
- - bei Thrombose
- - bei kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfall
- - bei geistig behinderten Menschen
- - bei Einnahme von Psychopharmaka
Eine Sitzung dauert ca. 90 Minuten und kostet 150 EUR.
Rauchentwöhnungen finden in einer einmaligen Intensivsitzung statt 2-3-Std. und kosten insgesamt 290 EUR.
Ein Termin, der 24 Stunden oder kürzer vor Terminbeginn abgesagt wird, muss voll bezahlt werden.
Das Honorar bezahlen Sie direkt im Anschluss an ihre Hypnosesitzung in bar. Darüber erhalten Sie von mir auf Wunsch eine Rechnung für das Finanzamt. Die Kosten Ihrer Hypnosebehandlung können bei der Steuer unter bestimmten Voraussetzungen als „außergewöhnliche Belastungen“ geltend gemacht werden.
Dauer und Kosten einer Sitzung | ||
Erstgespräch für Kinesiologie mit individueller Autragserklärung/Zielfindung | 70€ | |
Kinesiologie | ca. 60min | 80€ |
Shiatsu | ca. 60min | 80€ |
Jede weitere angefangene Viertelstunde | 15€ | |
Hypnose | ca. 90min | 150€ |
Rauchentwöhnung Intensivsitzung | ca. 2-3 Std. | 290€ |
Kontakt
Jana Mathées
0173-2521 205
Gabriel-Max Str.5 10245 Berlin Friedrichshain
info@kinesiologie-berlin-mathees.de
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raten wir Ihnen, sich an den Arzt Ihres Vertrauens zu wenden, anstatt
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Diagnoseverfahren werden nicht gegeben. Es können allenfalls denkbare
Möglichkeiten aufgezeigt werden. Die erteilten Auskünfte und
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Selbstbehandlung oder Selbsterkennung einer Krankheit oder eines
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